C-vitamin för skönhet – vad ger vår hud? Vilken vitaminkosmetik ska man välja?

C-vitamin är lika viktigt för huden som luft är för lungorna. Hälsa, elastiskt utseende och naturlig lyster beror på det. C-vitamin, nödvändigt i kosten och i daglig vård, är det bästa sättet att återställa trött hud efter vintern. Hur applicerar man det?

Det mest effektiva vapnet mot fria radikaler, mycket bra på att strama upp och jämna ut huden, oumbärligt för att bli ljusare. Jag pratar om C-vitamin, annars känd som askorbinsyra. Den föryngrar, skyddar och regenererar hur huden fungerar, och detta är bara början på fördelarna med detta vitamin. Används i krämer, masker och ampuller är den en av få med en beprövad och testad anti-aging effekt. Det är därför det är värt att tänka på det och sedan göra en våråterhämtningsprocedur med C-vitamin i huvudrollen.

Dermofuture Precision, Vitamin C Regenerating Treatment, 20 ml 

Vad ger C-vitamin oss?

Detta är en utmärkt antioxidant. Den skyddar hudceller och hela kroppen från fria radikaler, som attackerar oss i stort antal i urban smog, i solen och i vardagens stress. Dessutom tätar och stärker det blodkärlens väggar, lättar upp missfärgning genom att hämma överproduktion av pigment och fungerar som ett bra bränsle för våra kollagenfibrer, vilket stimulerar deras produktion och regenerering. Därav den föryngrande effekten.

Lumene, Valo, Vitamin C Brightening Cream, 50 ml 

Var är det mest C-vitamin?

I svarta vinbär, röd paprika, persilja och citrus. Vi bör äta det så mycket som möjligt, för vi producerar tyvärr inte askorbinsyra själva. Och med sin brist på kosten uppträder konsekvenserna av beriberi omedelbart och huden lider först av allt. Den blir väldigt känslig, infektionsbenägen, små blodkärl spricker och kan därför bytas ut under lång tid. Men istället för att skrämma honom är det bättre att bara äta mer apelsiner och ta vitaminer för hudvård. Detta är viktigt just nu på våren, när solen skiner starkt och smognivåerna fortfarande är höga. Under sådana förhållanden hamnar vintertrött hud i klorna på oxidativ stress, med andra ord attackeras och förstörs den av fria radikaler. Konsekvenserna av en sådan attack är mycket allvarliga och inkluderar åldrande, rynkor, missfärgning och inflammation.

Citruspress CONCEPT CE-3520, silver, 160 W 

C-vitamin för rosacea och mogen hud

Askorbinsyra är också en räddning för överkänslig hud och ett botemedel mot kapillärer – den förseglar dem, gör dem starkare och sliter inte. C-vitamin ska också ingå i vår kost och ansiktskrämer för personer med känslig, röd hud.

Å andra sidan rekommenderar läkare inom estetisk medicin vitaminbehandling till alla patienter efter hudföryngring med laser. Ingenting annat är lika bra på att stödja förnyelsen av kollagenfiber, varför hjälpen av C-vitamin i din dagliga hudvårdsrutin är ovärderlig. Dock har inte alla vitaminer som tillsätts i krämen samma styrka. Det är bäst att välja formler där C-halten är korrekt angiven i procent. Dessutom är det värt att se till att denna ingrediens är innesluten i en lämplig bärare, till exempel en mikropartikel, som bara öppnar sig i huden. Askorbinsyra tillsatt i en kräm utan skydd och i mycket små mängder kanske inte fungerar.

Celia, C-vitamin, Anti-Rynkle Smoothing Serum 45+ Dag & Natt, 15 ml 

Kosmetika med vitamin C - en hälsosam behandling för alla

Vitamin C i höga doser finns vanligtvis i lätta kosmetiska formler. Ofta i form av ampuller. Tätt stängda och avsedda för engångsbruk innehåller flaskorna stora doser av ett värdefullt vitamin i sin rena form. Du kan välja en annan, ovanlig form - pulver, i denna form är det också rent C-vitamin, som börjar fungera först efter blandning med grädde.

Det finns även speciell kosmetika, till exempel serum med mycket hög halt, hela 30 procent. en dos vitamin som lättar upp missfärgning och motverkar akne. När behandlingen påbörjas är det värt att ersätta det dagliga serumet med det och klappa under krämen i minst fyra veckor. Ta en titt på Dermofuture Precision Serum, Vitamin C till exempel.

It's Skin, Power 10 Formula VC Effector, Vitamin C Brightening Serum, 30 ml 

Du kan också välja ett rikare emulsionskoncentrat som innehåller 10 procent C-vitamin. för daglig vård (kolla in Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pure Vitamin C Brightening Emulsion). Det ska användas exakt som ett serum, användas i flera veckor och dessutom gnuggas in i krämen. Den senare har det lägsta innehållet av vitamin C, så det är desto mer värt att välja kosmetika som innehåller det i aktiva molekyler eller istället för askorbinsyra innehåller ett annat, mer stabilt och resistent vitamin. Detta kan vara askorbyltetraisopalmitat som finns i It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC Cream. I denna form ger även en liten mängd av ingrediensen en snabb lättande effekt.

Det är Skin, Крем Power 10 Formula One Shot VC

På samma sätt kommer masker med C-vitamin, som används en gång i veckan, att komplettera vården och mjuka ut överhuden och ersätta peeling. En algmask är en bra idé, som kräver att du blandar pulvret med en aktiverande gel och applicerar det på ansikte, hals och dekolletage. Kolla in Lynia Disposable Sachet Mask, Algae Exfoliating Gel Mask med vitamin C.