Idrottslivet fullt av prylar

Herregud! Min vikt på internet Tyvärr har användningen av smartphones och surfplattor en negativ inverkan på vår hälsa. Vår kärlek till prylar gör att vi lider av olika fysiska åkommor. Muskelsmärtor, senskador, ryggradsdeformiteter, till och med psykiska problem? Elektroniska enheter blir mindre vänliga ju mer tid vi spenderar med dem.

Har det ens kommit en ny sjukdom? iDisease. Termin? Dr. Larry Rosen från California State University, expert på en lika ny disciplin som kallas teknologins psykologi, citerar namnen på Apple-prylar. Beroende av elektroniska prylar, enligt hans åsikt, har redan nått epidemiska proportioner.

Vår kropp är inte anpassad till sådana enheter. Telefoner är för små, knappar och skärmar är för små. "Smartphone tumme"-syndromet är känt, d.v.s. inflammation i fingrarnas senor som ett resultat av att ständigt knacka med tummen på smarttelefonens skärm. Medför det fara att fokusera på en smartphone-skärm? från olyckor på gatan till dygnsrytmrubbningar, eftersom displayer minskar produktionen av melatonin i kroppen. Är detta vad läkare säger och rekommenderar? mer fysisk träning, särskilt utomhus.

Som det visar sig kan och förhoppningsvis generation Z kombinera sin passion för internet och mobila prylar med fysisk aktivitet. Låt oss bara ta en titt på vad branschen har att erbjuda och hur branschen utvecklas för att stödja och berika våra sportprestationer.

Utmana dig själv och tävla i onlinecommunities

För de "socialiserade" som fortfarande är online och "anslutna"? (inom räckhåll och krets av dina onlinevänner) enheter som Nike + Sportswatch GPS, klockor med inbyggd GPS och TomTom-programvara som låter dig spela in ditt löppass? hastighet, plats, förbrända kalorier och till och med puls räcker inte. Nu är det dags för enheter som Nike Fuelband (1), ett armband som inte bara spårar bärarens fysiska aktivitet, även räknar deras steg, utan omvandlar allt till "bränsle"? (Nike Fuel), en sorts omvandlingsfaktor som gör att vi kan jämföra våra resultat med andras resultat, även om de spelar helt andra sporter.

Du hittar fortsättningen på den här artikeln i marsnumret av tidningen 

Träningsplan - MiCoach för Adidas för Kinect - Xbox Fitness

Recon HUD Goggles - De mest avancerade snowboardglasögonen