Hur tar man hand om ansiktshuden efter 60 år?

Mogen hud är inte längre lika återfuktad och motståndskraftig mot skador som den brukade vara, och kollagen- och elastinnivåerna sjunker ständigt, vilket resulterar i allt djupare rynkor. Även om detta är en naturlig process är det värt att veta hur man vårdar huden efter 60 år så att den är frisk och får näring. Vad behöver göras för att uppnå önskad effekt? Det får du reda på i den här artikeln!

Hur tar man hand om ansiktshuden efter 60 år? Vad ska man vara uppmärksam på?

Efter 60 år kan man definitivt prata om mogen hud, som precis som alla andra hudtyper har sina egna individuella behov. Även om begreppet "hudens åldrande" i sig kan vara oroande, betyder det bara att det sker förändringar i kroppen som kräver annan vård än tidigare. Vid denna ålder minskar tjockleken på epidermis, vilket gör huden mycket tunnare och mer benägen att skadas.

Missfärgning, födelsemärken, trasiga kapillärer och lös hud runt kinderna, ögonen och munnen är karakteristiska för mogen hud. Dessa förändringar orsakas av tidens gång, men graden av skada eller skrynkling av huden beror också på hur den vårdades tidigare. Felaktig kost eller brist på adekvat hydrering kan (och kan fortfarande) påverka hudens tillstånd negativt, såväl som hormonella förändringar eller användningen av stimulantia. Så låt oss ta en titt på din nuvarande livsstil och fråga dig själv, finns det något du kan göra för att förbättra den?

Genom att ta hand om rätt mängd vatten, kosttillskott och kost kan du förbättra hudens övergripande tillstånd, inte bara i ansiktet utan för hela kroppen. Behandlingen ska i sin tur vara rik på näringsämnen och tillräckligt intensiv för att klara av stora förändringar och samtidigt inte irritera tunn, försvagad hud. En säker ingrediens med stark återfuktande effekt är till exempel hyaluronsyra.

Kom också ihåg att rengöra ditt ansikte noggrant innan du applicerar någon produkt. Välj skonsamma rengöringsmedel (dvs utan hårda exfolierande partiklar) och följ upp med en ansiktsvatten, kräm och serum som passar din huds behov. Det är också värt att lägga till känsliga peelingar till din vård som effektivt exfolierar epidermis (till exempel Flosek Pro Vials mild enzympeeling, som också hjälper i kampen mot synliga kärl).

Ansiktsvård efter 60 - vad ska man undvika?

Eftersom hudvård efter 60 år inte är en lätt uppgift är det värt att veta vad man ska undvika för att inte skada den. Börja med att undvika överdriven användning av stimulantia, såsom cigaretter eller alkohol, som är skadligt för huden och den allmänna hälsan.

När det gäller kosmetika, undvik grova peelingar som kan orsaka mindre skador på huden vid gnidning. Det rekommenderas inte heller att använda produkter som kan ha en uttorkande effekt, eftersom mogen hud oftast kämpar med torrhet och brist på fukt. När du använder olika typer av syror, se till att den ena kan användas tillsammans med den andra, eftersom fel kombination av produkter kan orsaka skada i form av allergiska reaktioner, irritation och till och med brännskador.

Om du gillar en solbränd hy, välj en garvningsspray eller bronzing lotion. Att utsätta din hud för intensivt solljus är inte en bra idé, eftersom UV-strålar påskyndar hudens åldrande och kan också orsaka inflammation. Så kom ihåg att använda solkrämer med hög solskyddsfaktor (helst SPF 50+) varje dag, oavsett årstid.

Ansiktskrämer 60+ – vilka är effektiva?

Kosmetiktillverkare erbjuder 60+ ansiktskrämer för olika ändamål, såsom lyft, näring och återfuktning. Naturligtvis beror valet av rätt preparat på din huds individuella behov, för förutom ålder spelar dess typ också roll (särskilt i fallet med allergisk eller rosa hud, särskilt benägen för irritation). Det finns dock aspekter som gäller alla hudtyper, såsom korrekt syresättning och tillskott i form av vitaminerna A, E, C och H.

När du väljer en ansiktskräm 60+, var uppmärksam på dess sammansättning eller detaljerade beskrivning. Mogen hud kräver återfuktning minst två gånger om dagen (till exempel genom att applicera dag- och nattkräm), speciellt runt ögonen. Därför är det värt att välja produkter med tillsatser som:

• Safflorolja - som kommer att ge huden lyster och varsamt jämna ut den.
• Avokado olja - Eftersom den är den senaste hiten bland naturlig kosmetika, återfuktar den huden perfekt, har en skyddande och närande effekt.
• Sheasmör - har en mjukgörande och utjämnande effekt, och behåller även fukten inne i huden.
• folsyra (folsyra) - hjälper till att regenerera hudceller, stärker och förhindrar vattenförlust, vilket är extremt viktigt i denna ålder.

Rätt utvalda dag- och nattkrämer skyddar överhuden från yttre faktorer (till exempel Pro Collagen 60+ kräm från Yoskine, rik på skyddsfilter).

Systematisk applicering kan avsevärt förbättra hudens utseende och öka dess densitet. Anti-wrinkle cream 60 plus kan även förbättra ansiktets ovala och passar när som helst på dygnet, till exempel Eveline Hyaluron Expert cream.

Innan du köper, se till att kontrollera andra produkter som är lämpliga för mogen hud, såsom serum eller anti-aging ampuller.  

Du kan hitta liknande texter på AvtoTachki Pasje.