Hur får man kroppen till ton i själen?

Vad kan jag göra för att förvandla min dagliga dusch till en stärkande behandling för mage, rumpa och armar? Här är fem skönhetssätt att kombinera rengöring med uppstramande.

Vilket är det bästa sättet att strama upp huden? Om du letar efter enkla lösningar för en smidig kropp är det enklaste och snabbaste sättet att göra detta i tvätten. En kort rengöringsritual i duschen kan vara extremt kraftfull. Det räcker med att göra några kosmetiska förändringar på det och ersätta tvättgelerna med kosmetika som stramar magen, armarna, höfterna och till och med hela kroppen.

Innan duschen

Innan du slår på vattnet, gör vad japanerna gör, vilket är att torka hela din kropp. Denna ovanliga ritual kommer att strama upp huden, effektivt stimulera blodcirkulationen, slappna av muskler och jämna ut celluliter. Detta är det enklaste hemgjorda sättet att tona din kropp. Men hur gör man det? Justera själv trycket på borsten så att massagen blir skonsam, men huden förblir svagt rosa. Bli inte avskräckt, kom ihåg att kroppen snabbt kommer att vänja sig vid den nya ritualen och varje efterföljande kamning kommer att bli trevligare. Börja massagen från fötterna och flytta långsamt borsten uppåt, stryk huden högre och högre tills du når dekolletaget. Massera mage och rumpa i stora cirkulära rörelser och ta dig tid för att inte repa huden. Det är bäst att välja en mjuk borste med en praktisk tejp så att den inte faller ur händerna. Prova Donegal tvätt- och massageborstar.

Donegal tvätt- och massageborste

Agera med peeling

Daglig rengöring av huden i duschen kan berikas med den exfolierande effekten av speciella peelingar, som samtidigt tvättar bort och löser upp överflödig död epidermis. Du kan använda dem varje dag som en del av en uppstramande rutin, till exempel hela våren tills du beger dig till stranden. Det är bäst att välja uppstramande formler med fruktsyror och naturliga partiklar som gnuggar och polerar hudens yta. Den mest praktiska peelingformeln är två i ett, det vill säga en som exfolierar, rengör och dessutom löddrar bra. Således kan du ersätta din vanliga duschgel med en mer mångsidig kosmetisk produkt. Kolla upp Tołpa, Green Firming, Firming Micellar Peeling Shower Gel.

Tołpa, grön uppstramande, uppstramande micellär peeling duschgel

En pryl istället för en svamp

Om du gillar massage kommer du att älska kroppsvårdsprylar som kan användas i duschen, helst i stället för en svamp. Det räcker att applicera den skummade gelen på huden och massera hela kroppen med en speciell anordning istället för en svamp. Utrustad med rullar, flikar eller rullar klarar massagetillbehör främst stress och trötthet. För det andra fungerar de som en riktig massage, det vill säga de stimulerar huden, minskar muskelspänningar och förbättrar samtidigt spänningen i lös hud, vilket stärker området av armar, mage eller skinkor. Det är värt att använda dem regelbundet och välja sådana som har så många åsar som möjligt och ett speciellt handtag som underlättar massagen. Kolla billigt Nazhel massageapparat eller massagehandske Donegal, Aqua.

Najel, massageapparat mot celluliter

tvål är inte tillräckligt

En kroppstvätt kan göra mycket mer än att bara rengöra och fräscha upp din hud. Bra formler bidrar till den dagliga stärkandet och bantningen av kroppen. Därför är det värt att fokusera på aktiv tvätt i kombination med verkan av stimulerande ingredienser. Vad är bäst för att stärka huden och vad ska man leta efter i duschgeléns sammansättning? Om du fokuserar på uppstramande, välj ingredienser som varsamt värmer huden, ökar dess ämnesomsättning, stimulerar fettförbränningsprocessen och stärker kollagenfibrerna. Murgrönaextrakt, C-vitamin, citrus- och sjögräsextrakt och eteriska oljor är bra och testade. Du kan prova till exempel Vianek uppstramande gel med kanelolja eller Natura Siberica, en uppstramande svart enbärsduschgel.

Vianek, Firming Series, Firming Shower Gel

Olja framför en handduk

Istället för att applicera bodylotion efter att du har tvättat ansiktet, försök att gnugga in en uppstramande olja innan du gnuggar den med en handduk. Fuktig hud absorberar oljeformeln bäst och ingen mer lotion behövs. Denna typ av uppstramande kosmetika är helt baserad på värdefulla ingredienser som arganolja eller macadamiaolja, naturliga kallpressade och oraffinerade oljor. Deras anmärkningsvärda utjämnande egenskaper stöds av uppstramande kosttillskott och extrakt. Till exempel: grönt te, murgröna, grapefrukt och citron. Exempel? Eveline Oil, en botanisk expert på en praktisk spray eller den här Farmor Agafya, Banya Agafya. Du kan massera dem från fötterna till nacken, eller fokusera på områden som tappar flexibilitet, såsom mage, armar och skinkor.

Farmor Agafya, Banya Agafya, uppstramande massageolja

Om du letar efter mer inspiration, se till att kolla in AvtoTachka Passions Magazine-sidan för skönhetssektionen.