Antioxidation – hur fungerar antioxidanter på vår hud?

Antioxidanter skyddar vår hud från de negativa effekterna av solstrålning och stimulerar kollagenproduktionen. Deras användning förhindrar också skadliga processer som uppstår i kroppen. Var hittar man antioxidanter? Vilka andra egenskaper har de? Är det ett bra val för din hudtyp?

Antioxidant förhindrar skadliga processer som uppstår i kroppen 

Antioxidanter är antioxidanter. Dessa är ämnen som skyddar dig mot cancer. De fungerar på ett sådant sätt att de stoppar bildandet av fria radikaler, neutraliserar deras skadliga effekter och tar bort deras överskott. Tack vare detta skyddar de celler från skador och som ett resultat saktar de ned åldringsprocessen.

De bästa källorna till antioxidanter är frukt och grönsaker. Du hittar de flesta av dem i äpplen, citrusfrukter, vindruvor, kiwi, baljor, tomater, paprika och sallad. Många av dessa nyttiga ämnen är också gömda i fisk och skaldjur. De finns också i fullkornsprodukter. Därför är det värt att överväga källorna till antioxidanter i din dagliga kost. Men detta bör göras med måtta - överbelastat, men här är det oönskat.

Några av de bästa antioxidanterna är vitaminerna A, E och C. 

Vitamin A, E och C bör ges tillsammans med mat eller kosttillskott varje dag. De är en av de bästa naturliga antioxidanterna. De är också viktiga för att din kropp ska fungera och utvecklas. Vitamin A skyddar mot bildandet av olika slags mutationer och minimerar risken för onödig cellreproduktion. Det är också nödvändigt för korrekt syn.

Vitamin E, å andra sidan, bromsar åldrandeprocessen och håller huden i gott skick. Hjälper till att skydda mot hjärtsjukdomar. C-vitamin är välkänt för sin förmåga att öka motståndskraften mot infektioner. Påverkar syntesen av kollagen och elastin.

Antioxidanter i kosmetika - en viktig del av daglig vård 

Antioxidanter som finns i kosmetiska produkter rekommenderas särskilt för personer över 25 år. De kan användas oavsett vår hudfärg. De borde intressera dig, särskilt om du gillar att vara mycket i solen, leva en hektisk livsstil, röka cigaretter eller befinner dig i en förorenad miljö, till exempel i en tätort. Eftersom vår hud utsätts för skadliga faktorer under dagen måste vi applicera produkter med antioxidanter på morgonen. Det är dock värt att applicera regenererande kosmetika på kvällen.

Vitaminer är viktiga antioxidanter som används i hudvårdsprodukter. Ferulsyra är också en vanlig ingrediens. Detta mycket starka oxidationsmedel reparerar skador orsakade av solens strålar. Samtidigt har den antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den idealisk för känslig hud. Kosmetika innehåller också phloretin, som erhålls från äpplen. Det kan ljusna upp hyn och reparera skadat hudcells-DNA. I sin tur har koenzym Q10 egenskaper som liknar vitamin E. Det skyddar huden från UVA-strålning som kan tränga in i dess djupare lager.

Antioxidanter kan också vara skadliga 

Antioxidanter har underbara egenskaper, men de är inte helt ofarliga. För det första är antioxidanter säkra för kroppen när de tas med måtta. Ett symptom på att ta för mycket av det senare är gulfärgning av huden, som försvinner efter några veckor. Om du märker detta symptom hos dig själv kommer du att veta att du måste sluta ta betakaroten ett tag. Om de rekommenderade doserna av dessa två ingredienser överskrids, bör särskild uppmärksamhet ägnas dem som röker eller har cancer.

Antioxidanter i kosmetika bör följa med dig i din dagliga vård.

Om du letar efter antioxidanta hudvårdsprodukter finns det många typer att välja mellan. BasicLab har framställt ett antioxidantserum i form av en lätt olja med anti-rynkegenskaper och återställande av hudens elasticitet.

Vitamin C som finns i det kan tränga in i de djupare skikten av huden och förbättrar därigenom dess struktur. Det hjälper också till att bekämpa inflammatoriska akneskador. Koenzym Q10 är ett utmärkt skydd mot fria radikaler. Å andra sidan reglerar CBD utsöndringen av talg, vilket gör att denna kosmetiska produkt är särskilt lämplig för kombinerad och fet hud. Resveratrol korrigerar synligt fina rynkor, medan hampa- och druvfröoljor effektivt regenererar huden.

I sin tur har Dior antioxidantkräm anti-aging egenskaper. Som ett resultat kommer ditt ansikte att bli strålande, slätt och intensivt återfuktat.

Å andra sidan är AA Smoothing and Antioxidant Cream designad för nattbruk. Efter regelbunden användning kommer din hud att se fräsch och strålande ut samtidigt som den är len och mjuk.

Antioxidanter förekommer inte bara i ansiktsbehandlingar. Rica Nourishing & Moisturizing Antioxidant Hair Mask är det bästa exemplet på detta. Designad för normalt och torrt samt färgat hår. Innehåller många naturliga ingredienser som garanterar en återfuktande, närande och regenererande effekt. Effekten märks efter första appliceringen.

Antioxidanter är viktiga både i vår kost och i de vårdprodukter vi använder. De skyddar effektivt huden från de skadliga effekterna av förorenad miljö och solljus. De kommer också att bromsa kroppens åldrande, vilket också kan ses i ansiktet. Det är värt att uppmärksamma om du tar dem rätt - då kommer de att ha en positiv effekt på din hälsa och utseende.

: